Efikasni masažeri protiv celulita - Saveti i iskustva

Celulit je problem sa kojim se suočava veliki broj žena, bez obzira na starost ili tip tela. Dok neki imaju sreću da ga nikada ne dobiju, drugi se godinama bore da ga uklone ili barem smanje njegovu vidljivost. U ovom članku ćemo razmotriti kako masažeri mogu pomoći u borbi protiv celulita, koje modele izabrati i kako ih pravilno koristiti.

Zašto masažeri pomažu protiv celulita?

Masažeri deluju na više načina u borbi protiv celulita:

• Poboljšavaju cirkulaciju krvi
• Stimulišu limfni sistem
• Razbijaju masne naslage
• Zatežu kožu
• Ubrzavaju metabolizam u tretiranim oblastima

Popularni modeli masažera protiv celulita

1. Beurer masažeri

Beurer nudi nekoliko modela masažera, od kojih su najpopularniji MG70 i MG80. MG80 ima veću snagu (35W naspram 22W kod MG70) i dodatno infracrveno zračenje. Korisnici ističu da su ovi masažeri veoma efikasni, ali da mogu biti naporni za duže korišćenje zbog težine.

2. Relax & Tone i Sculptor

Ova dva modela su veoma slična, sa glavnom razlikom što Relax & Tone ima dodatni nastavak za pete. Oba aparata kombinuju rotacionu i vibracionu masažu, što ih čini veoma efektivnim. Cena Sculptora je obično niža, dok neki korisnici smatraju da je Relax & Tone malo kvalitetniji.

3. Celluless MD

Vakuumski masažer koji deluje po principu usisavanja kože i valjanja. Koristi se u kombinaciji sa uljima ili kremama protiv celulita. Iako skuplji, daje dobre rezultate, posebno kod vodenog celulita.

Kako pravilno koristiti masažer protiv celulita?

Da biste postigli najbolje rezultate:

1. Pre masaže obavezno nanesite ulje ili kremu protiv celulita
2. Masažu vršite barem 10-15 minuta po problematičnoj oblasti
3. Koristite odgovarajući nastavak (obično sa kuglicama za celulit)
4. Ne preterujte sa pritiskom da ne bi dobili modrice
5. Kombinujte sa zdravom ishranom i dovoljno tečnosti

Dodatni saveti za borbu protiv celulita

Pored korišćenja masažera, važno je:

• Piti dosta vode (preporučeno 2-3 litra dnevno)
• Smanjiti unos soli i šećera
• Redovno vežbati (posebno čučnjevi i cardio vežbe)
• Koristiti hladno-topli tuš za poboljšanje cirkulacije
• Izbegavati pušenje i alkohol

Iskustva korisnika

Mnoge korisnice su zabeležile pozitivne rezultate nakon redovne upotrebe masažera:

"Koristim Sculptor već mesec i po dana i primetila sam smanjenje obima stomaka za 8cm. Celulit polako nestaje, mada sporije nego što sam očekivala. Ključ je u upornosti!"

"Relax & Tone mi je pomogao da smanjim vidljivost celulita za samo 3 nedelje korišćenja. Kombinujem ga sa bršljanovim uljem i redovnim vežbanjem."

Zaključak

Masažeri mogu biti veoma koristan alat u borbi protiv celulita, ali nisu čarobno rešenje. Za najbolje rezultate potrebno je kombinovati ih sa zdravim načinom života i realnim očekivanjima. Šta god da odaberete - Beurer, Sculptor, Relax & Tone ili neki drugi model - ključ uspeha je u redovnosti i strpljenju.

Imate li sopstvena iskustva sa masažerima protiv celulita? Podelite ih u komentarima ispod!